加圧トレーニング®

メグラスでは少ない負荷で短時間、短期間で効率的なトレーニングができる加圧トレーニングを実施しています。ダイエット、血行促進、筋力アップ、回復力促進、若返り・美肌に効果があります。認定加圧インストラクター在籍で安心。

パーソナルトレーニング

トレーナーとマンツーマンで機能的に動け、綺麗な身体づくりを応援致します。 Megrusではヒアリングを通して、科学的に裏付けされたトレーニングメニューをお一人お一人にあわせて、ご提案いたします。

ボディケア

Megrusオリジナルボディケア整体を行うことによって、疲労回復を目的に身体のバランスを整えながら、不調を改善致します。 姿勢改善・身体の各種機能改善にも並行して取り組み、健康で活発な身体を目指します。

あなただけの専属トレーナーMegrus

トレーニングをはじめるのに年齢は関係ありません。
Megrusは科学的に裏付けされたトレーニング方法で、効率よく効果を引き出します。
有資格の運動トレーナー、セラピストがオリジナルプログラムを作成し、マンツーマンでサポート致します。
 
「運動が続かない」という方でも、メグラスの加圧パーソナルトレーニングを継続利用して頂くことによって、
運動習慣をつけることができますので、メタボ対策やアンチエイジング効果が見込めます。

お知らせ

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